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骨折の記録
手術から2年半|ボルトがズレて再手術となりました
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ギブスかゆい!とにかく痒い!匂いも強烈!そんな時どうする?
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骨折の記録
左足のスネの打ち身が完治までに約1ヶ月かかった話
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注意点
肋骨にヒビが入ったかも?と思ったら放置せず病院行ったほうがいいよ
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松葉杖生活5ヶ月経過|走ってもOKとなりました
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松葉杖生活68日目|手術痕から透明な糸出ていたので取ってもらう
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私が買ったHUEGLOの膝当て|骨折で膝歩きする人は必須!
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注意点
歩く練習で無理すると再骨折することもあるらしい
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ワタミの冷凍弁当(総菜)おいしかったよ!
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松葉杖生活60日目|傷口の痛みがひどくなってきた
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大事なこと
骨折で長期間、仕事が出来ないなら傷病手当金をもらおう
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大事なこと
骨折で入院前に医療保険を申請するため必要書類を確認!
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松葉杖生活53日目|傷はほぼ消えたが普通に歩くのはまだ無理
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大事なこと
骨折で入院や手術の場合は限度額適用認定を申請する
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確定申告で医療費控除を受けるために領収書は保管
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注意点
膝で歩くと膝に痛みが出ます!|しかも激痛です
家の中で膝歩きをする場合の注意点と対策方法を紹介します -
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松葉杖で脇が痛い時の対処方法|まずは使い方を見直そう
松葉杖を使って脇が痛いときは使い方を間違えている可能性があるって話です。 -
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松葉杖生活33日目|調子に乗ってカカトが痛い
少しずつ松葉杖なしで歩いてもいいと言われ、調子に乗って沢山あるいたらカカトが痛くなりました -
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松葉杖生活32日目|手術後2回目の診察日
術後の診察2回目で、松葉杖なしでの歩く練習をするように言われました。 -
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松葉杖生活31日目|雪が降る中、隣の島へ移動
手術後、2回目の診察で隣の島へ移動しました。 -
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自分で出来ないことをリストアップする
松葉杖生活になると、自分が出来ないことは何か?リスト化することが大事だよって話をします -
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イライラしないで感謝の気持ちを忘れずに
松葉杖生活はイライラしがち。でも大事なことも見えて感謝が広がりますって話。 -
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松葉杖で移動するならリュックサックが必須
松葉杖で荷物を持って移動する時のカバンはリュックが一番です。TPOに合わせたかわいいリュックを紹介します。 -
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松葉杖生活28日目|実際に左足で歩く練習を開始
骨折してから27日後、歩く練習がいよいよ開始。手術後から初めて歩くドキドキをお伝えします -
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ギプスで使える靴の代用品を紹介!外で足を下せます
ギプスの上から履ける靴の代用品を紹介します。これがあると、外出したときのトイレや公共交通機関で足を下せます。 -
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背もたれのある軽い椅子があるならキッチンに用意
家の中に背もたれのあるイスがあるなら試してみて欲しい歩き方を紹介します。 -
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ギプスでお風呂!防水カバーを紹介|足と腕&子供と大人用あり
ギプスでお風呂に入る時に使える便利な防水カバーの紹介です。