膝で歩くと膝に痛みが出ます！｜しかも激痛です

松葉杖生活になると、家の中の移動で膝で歩くことが増えます。

私自身そうでした。

ちょっとしたことは膝歩き。

階段を上る時も膝をついて上ります。

すると、しばらくすると異変が起こります

膝で歩けなくなるほど激痛が襲ってきます

人生の中で膝で歩くことなんてなかったので、予想だにしていませんでした。

もちろん最初は痛くもかゆくもありません

膝の痛みは突然やってきます

膝で歩き始めて2～3日ほどたったころだったと思います。

軽い痛みとかではなく、激痛です。

とりあえず座って移動に変更

膝であるけなくなると、次にできるのは座った状態で移動する方法です。

膝で歩くよりも時間がかかりますが、仕方ありません。

階段も後ろ向きでのぼります

膝をついて2階に上がっていましたが、階段に座った状態で一段づつ上がります。

急いで膝当てを探して購入

私が買った膝当てと、おすすめ3選はこちらから

膝当ての代用品はある？

代用品として何かないか探してみましたが

• タオルをまく
• レッグウォーマーを使う

といった意見が多くありました。

ですが、個人的な意見として

• タオルは止めるのが難しい
• タオルは落ちやすい
• レッグウォーマーは持っている人が少ない

じっさい、私も伸びるレッグウォーマーは持ってませんでした。

裁縫とか得意な方は自作してもよさそうですが、私には代用品として使えそうなものはありませんでした。

膝歩きするなら膝当ては必須

つまり、松葉杖生活を開始して、家の中で膝移動をする場合は膝当てを用意しましょう。

とりあえずならタオルまいてもＯＫです。

そこまで高くないので、絶対にあったほうが良いです

余談ですが、赤ちゃんはハイハイをしているときに痛くないのかな？と素朴な疑問が浮かびました。痛がる様子はなかったので、膝の骨をカバーするお肉が厚いからかな？と勝手に想像してます。